Kursangebot-Yoga
Yoga
im TSV Okel
Der
TSV Okel hat
wieder einen Yoga
Kurs.
Kursanfang ist der 26.08.10.
Der Kurs dauert 10 Std a 90 Min und findet
jeweils donnerstags
von 8:45 bis 10.15
Uhr
in der Okler
Sporthalle statt.
Willkommen
sind sowohl
Anfänger/innen
als auch Frauen
und Männer
mit Vorkenntnissen
in Hatha-Yoga.
Yoga gilt als ganzeitlicher Gesundheitsweg. Sie nehmen dabei bisher eher unbekannte Körperregionen wahr,
kräftigen und dehnen sanft die Muskulatur. Gerde bei Rücken- und Schulter- Nacken Schmerzen wirkt Yoga
ausgleichend und unterstützend. Körper und Geist kommen zur Ruhe und bilden wieder eine Einheit
Infos
und Anmeldung
unter Tel.
042 44 - 96 89 59
bei Pia Preuß.
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